Det aktuelle træningsprogram

Her finder du Valbyløbernes træningsplan frem til maj 2019 (med forbehold for ændringer undervejs).

Om lørdagen er der tilbud til dem, der gerne vil træne op til længere distancer, såson halv- og helmarathon. Der kan altid dukke flere tilbud op, end kalenderen viser. Såvidt muligt prøver vi at opdatere og rette, men det er ikke altid vi når det.

Læs mere om de forskellige hold og hvilket tempo du kan forvente.

På Facebook bliver dagens træning for det meste præsenteret. Selvom du ikke er på Facebook kan du følge med på netop Valbyløbernes Facebookgruppe hvis du kilkker på Facebook logoet til højre på forsiden under søgefeltet.